esquisse de vie
  • marre de lire des citations auxquelles vous vous raccrochez qu'un instant ?
  • envie de passer à l'action ?
esquisse de vie
vous propose un panel d'outil personnalisé pour passer à la pratique.

/Qu'est-ce esquisse de vie ?

Esquisse de vie est une méthode de développement personnel par l'expression créative, une exploration de soi à travers différents médiums artistiques et pratiques courantes.
A la découverte de son moi intérieur avec un accompagnement individuel personnalisé ciblant vos attentes, vos besoins. Une technique facile et accessible à tous dans le but d'une pratique régulière en autonomie, une bulle de méditation en pleine conscience pour son bien-être.
Cette méthode s'appuie sur des notions de psychologie et d'art-thérapie.


/ Pourquoi ?

  • exprimer ses émotions et ses pensées
  • mieux se connaître
  • faire de meilleurs choix
  • résoudre des blocages, problèmes
  • entamer des changements
  • donner du sens à sa vie
  • se reconnecter à soi-même
  • améliorer ses relations avec soi-même et les autres


/ Pour qui ?

Pour les adultes, adolescents et enfants dès 10 ans


/ Comment ?

Un entretien téléphonique est au préalablement requis pour définir vos besoins, vos attentes afin de personnaliser l'accompagnement. N'hésitez pas à poser toutes vos questions et à prendre rendez-vous sous contact.


/ Où et combien ?

L' atelier se déroule à votre domicile ou à mon domicile selon votre préférence le vendredi ou samedi pendant la journée ou en soirée du lundi au jeudi.
Prix sur demande.


 /Pour tout renseignement et prise de rendez-vous

N'hésitez pas à poser vos questions, j'y répondrais dans les meilleurs délais.


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